Guduchi, também conhecido como Tinospora cordifolia, é uma erva popularmente reconhecida por suas propriedades medicinais. Originária das regiões tropicais da Índia, essa planta trepadeira pertence à família Menispermaceae. Suas folhas em forma de coração e caules delgados são características distintivas dessa planta medicinal.

Guduchi é conhecido por suas propriedades imunomoduladoras, auxiliando no fortalecimento do sistema imunológico e na proteção contra doenças.

Tradicionalmente, é utilizado como um agente desintoxicante, promovendo a limpeza do corpo de toxinas acumuladas.

Guduchi exibe propriedades anti-inflamatórias que podem ser benéficas no alívio de condições inflamatórias.

Rico em antioxidantes, pode ajudar a combater os danos causados pelos radicais livres e a retardar o processo de envelhecimento celular.

Estudos sugerem que Guduchi pode promover a saúde digestiva, ajudando a aliviar distúrbios gastrointestinais e melhorar a digestão.

Modo de Uso:

Guduchi em pó pode ser consumido misturado com água, suco ou leite. Recomenda-se começar com uma pequena quantidade, cerca de meia colher de chá, e aumentar gradualmente conforme tolerância e necessidade. Pode ser consumido uma ou duas vezes ao dia, de preferência com o estômago vazio ou conforme orientação de um terapeuta ayurvédico.

Precauções e Advertências:

• Gestantes, lactantes e pessoas com condições médicas preexistentes devem consultar um terapeuta ou médico ayurvédico antes de usar Guduchi.
• Não é recomendado o uso em crianças sem supervisão médica.
• Pode interagir com certos medicamentos, portanto, é aconselhável consultar um médico se estiver tomando outros remédios.
• Não exceda a dose recomendada, pois pode causar efeitos colaterais indesejados.